Com donen suport a les cadires de jocs una millor circulació sanguínia?
Apr 14, 2025
A l’era digital, estar durant llargs períodes de temps s’ha convertit en una part de la vida de la majoria de la gent. Tant si es tracta de professionals E - jugadors esportius, aficionats al joc o treballadors d’oficines que treballen davant d’ordinadors durant llargs períodes de temps, els riscos per a la salut causats per la sessió prolongada no es poden ignorar. Entre ells, els problemes de circulació sanguínia són especialment destacats. Situat en una postura inadequada durant molt de temps pot comportar fàcilment riscos per a la salut com el flux sanguini bloquejat a les extremitats inferiors, l’edema corporal i fins i tot la trombosi de venes profundes. Les cadires de jocs són seients funcionals especialment dissenyats per fer front a la sessió prolongada. Com es pot alleujar els trastorns de la circulació sanguínia causades per seure durant llargs períodes de temps és un dels problemes importants que pretén resoldre. A continuació, analitzarem el paper clau de les cadires esportives E - en aquest sentit des de diverses dimensions.
Alt - El coixí de seient de la densitat evita l'estancament del flux de sang
El disseny del coixí del seient d’una cadira de jocs és la part central que suporta el pes del cos i té un impacte especialment directe en la circulació sanguínia de les extremitats inferiors. En comparació amb les cadires ordinàries, les cadires de jocs generalment utilitzen High - densitat freda - espuma o escuma de memòria com a materials d'ompliment. Aquest tipus de material pot ajustar automàticament la distribució de pressió segons el cos de l’usuari en el moment en què l’usuari s’asseu, aconseguint així un suport fins i tot per al pes del cos humà.
Quan el cos humà s’asseu, es basa principalment en les natges, s’asseu ossos i la part posterior de les cuixes per suportar la major part del pes. Si el material del coixí del seient és massa suau, les natges s’enfonsaran significativament, fent que la pelvis s’inclini lleugerament cap enrere i la columna lumbar perdi el suport. En aquest moment, la vena femoral a la base de la cuixa i el teixit tou de les natges es comprimeixen fàcilment i el retorn de la sang s’alenteix. I si el coixí del seient és massa dur, el pes del cos humà es concentrarà en els dos punts petits que sobresurten de l’ischium, cosa que farà que la pressió local sigui massa alta. Asseure’s en un coixí de seient durant molt de temps és com prémer dos maons als vasos sanguinis, restringint l’espai de flux sanguini i el malestar serà més evident.
Les cadires de jocs afegeixen una proporció científica de mitjà - a High - escuma de densitat dins del coixí del seient de manera que el coixí del seient no s’esfondra ni és massa dur. Funciona com un fonament elàstic, distribuint la pressió segons els contorns dels malucs i les cuixes, maximitzant la zona de contacte i reduint així la pressió d’unitat. Això és especialment beneficiós per a la circulació sanguínia. Redueix la compressió contínua de venes profundes, ajuda la sang a les cames a tornar al cor sense problemes i redueix la inflor, l’adormiment i la fatiga.
Quan el cos humà es troba en una posició asseguda, la sang de les extremitats inferiors ha de superar la gravetat i tornar al cor. Si les cames es pengen durant molt de temps, la gravetat farà que la sang venosa es mantingui als vedells i als peus, provocant inflor, dolor i en casos greus, varices. Les cadires de jocs estan generalment equipades amb dissenys de retractables, dissenyats per a aquesta situació.
Quan s'utilitza el reposable, l'usuari pot elevar la vedella a una alçada propera a paral·lel a terra. Aquesta postura pot alentir la deposició de sang a la baixa i facilitar a les vàlvules venoses completar el procés de sang ascendent, millorant significativament l’eficiència de circulació de les extremitats inferiors. Sobretot després de centrar -se en el treball o els jocs durant molt de temps, descansar uns minuts amb els peus elevats pot millorar la sensació de pesadesa a les cames i evitar molèsties causades pel flux sanguini bloquejat.
Les cadires de jocs solen estar equipades amb una funció d’ajust de l’angle reclínic de 135 graus a 180 graus. Els usuaris poden ajustar l'angle del respatller segons el grau de fatiga per aconseguir una postura "lleugerament mentida" o fins i tot "la meitat -. Aquest canvi en l’angle d’inclinació és extremadament útil per a la circulació sanguínia.
A la postura reclinada, la direcció de la gravetat canvia de vertical a oblic, cosa que redueix la resistència del retorn del cor en la circulació sanguínia. En particular, es redueix el gradient de pressió entre el cos superior i les extremitats inferiors i es millora l'eficiència del subministrament de sang del cor. Aquesta postura també redueix la pressió contínua exercida a la part inferior de l’esquena i les extremitats inferiors asseguts durant molt de temps, permetent que la sang flueixi per tot el cos amb més fluïdesa.
La columna humana no només és l’eix vertebrador del sistema esquelètic, sinó que també porta un gran nombre de feixos nerviosos i vasos sanguinis importants. Per exemple, l’aorta abdominal i la vena cava inferior, dos vasos sanguinis de nivell -, corren just davant de la columna vertebral i són canals importants que connecten el cor a les extremitats inferiors i la zona pèlvica. Quan la columna lumbar és excessivament cap endavant, kifòtica o esfondrada, l'estructura del tronc es retorça lleugerament, que sovint tira la cintura i els músculs abdominals, provocant que aquests vasos sanguinis clau es comprimeixen o es distorsionin externament, afectant així la suavitat del transport de sang.
El suport lumbar de la cadira de jocs "dóna suport" a la columna lumbar de l'usuari per evitar que es trobi en un estat d'enfonsament o que s'enfonsés durant molt de temps i mantingui l'estructura de la cintura i la zona pèlvica estable i neutral. En aquest estat, els músculs de la cintura i la zona abdominal es relaxen i els òrgans interns mantenen l’alineació normal, millorant així l’eficiència del flux sanguini a tot el tors del nucli.
L’ajustament dels reposabraços millora el flux sanguini a les extremitats superiors
Els problemes de circulació a les extremitats superiors sovint provenen de la tensió persistent a les zones de l’espatlla i el coll. Els reposabraços de les cadires ordinàries es troben a una alçada fixa i no s’ajusten a la forma del cos de l’usuari, fent que els braços es pengin a l’aire i les espatlles. Amb el pas del temps, pot provocar una tensió muscular de l’espatlla i el coll i la compressió del vas sanguini, cosa que pot provocar l’adormiment a les mans i els dits freds.
Les cadires de jocs generalment tenen els reposabraços 4D o 3D (alçada regulable, frontal i posterior, esquerra i dreta i angle de rotació), que permeten als usuaris que coincideixin amb precisió l’angle de suport quan els braços s’abandonen de forma natural. Quan els braços es mantenen còmodament, les espatlles i el coll estan relaxats, els vasos sanguinis importants com l’artèria caròtida i l’artèria subclaviana no s’esprimen, el flux sanguini de les extremitats superiors és suau i la tensió nerviosa es redueix.
